Du trenger til to personer:
- 600 gram torsk
- olje og smør til steking
- 4 dl eplecider
- 2 sjalottløk
- 2 dl fløte
- 2 rødbeter kokt (eller ta noen fra det glasset du har stående i kjøleskapet)
- litt salt
- 2 store gulrøtter
- 6 mandel eller amandinepoteter
- Rør ut 10% salt i vann, og legg fisken i dette i ca 7 minutter. Skyll godt av fisken, og tørk den. Dette gjør at fisken blir mye fastere i kjøttet. Kjøper du lettsaltet torsk bør du kanskje hoppe over dette steget ellers blir fisken fort for salt.
- Kok ned eplecider sammen med hakket sjalottløk til det er nesten marmelade. Pass på at det ikke brenner seg. Tilsett fløte og la sausen koke til det tykner. Kutt rødbeter i små biter og bland inn i sausen. (Denne fremgangsmåten kan brukes som basis for flere typer sauser. Tilsett krydderurter, bringebær eller annet du har liggende)
- Stek fisken i porsjonsstykker med skinnsida ned i olje på sterk varme til du ser at kjøttet har fått hvitere fargere ca halvveis opp i stykket. Skru ned til middels/lav varme. Ha smør i panna og la fisken steke videre i 2-3 minutter før du drar panna til side.
- Server med kokt gulrot og potet.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar
Merk: Bare medlemmer av denne bloggen kan legge inn en kommentar.